LDLコレステロール

ライフログ

ダイエットで中性脂肪と尿酸値は劇的改善!一方でLDLコレステロールは下がらない事実が発覚

みなさん、健康には気をつかっていますか?ぼくは昨年8月の健康診断で中性脂肪、LDLコレステロール、総コレステロール、尿酸値で基準値を超えて危機感を覚えています。それ以来、お酒をやめて適度な有酸素運動と筋トレしています。おかげで8kgほど痩せ...
スポンサーリンク